Летние Каникулы: 7 Универсальных Законов для Выживания

Летние каникулы - чем лучшая тема могла там быть для колонки умственного здоровья чем один столь вероятно, чтобы отделить Вас от Вашего собственного умственного здоровья?

С тем понятием в памяти, вот 7 Универсальных Законов в течение Летних Каникул.

Закон Подготовленности: было сказано, что "предшествующее планирование предотвращает плохую работу." Планирование в течение каникул - один из тех интересных парадоксов жизни: чем больше Вы планируете, тем больше комнаты там должно весело провести время.

Закон Плана B (или C, D, и т.д.): Если хорошо запланировать, то также хорошо иметь резервный план, иногда больше чем один. Что Вы собираетесь сделать, если они потеряли Ваше резервирование или Ваш багаж? Что Вы собираетесь сделать, если луна-парк или другая привлекательность, которую Вы путешествовали пока, чтобы видеть, закрыты в течение дня?

Закон Хорошего Времени: Иногда родители, и не только мужчины, измеряют ценность каникул тем, как быстро Вы можете заставить от пункта указывать B. Жаль разочаровать Вас, но быть способным сказать "мы сделали хорошее время", не марка хороших каникул.

Вместо того, чтобы спросить, "как быстро мы можем добраться там?" спросите "в том, сколько путей мы можем сделать это очень хорошим временем для всех?" Будучи способным сказать "мы хорошо провели время действительно", результат, который Вы хотите. Помните, пункт не должен сделать хорошее время, пункт должен сделать хорошие воспоминания.

Закон "Является Нами Там все же?": Если Вы путешествуете с маленькими детьми, важно помнить, что их понятие времени очень отличающееся наш. Фактически, их восприятие и понятия большинства вещей очень отличающиеся наш.

Когда дело доходит до государственных линий, время или любая другая концептуальная область, мы должны поместить это в сроки, которые они поймут. Несколько лет назад моя жена придумала "подход пальца" к пониманию времени. Палец равняется одному часу. Так, если поездка заняла пять часов, то это была поездка с пятью пальцами.

Ответ на вопрос, "сколько longeeeeeeerrrr!" тогда стал двумя пальцами, если это были два часа. Я все еще не выяснил, какие пальцы имеют отношение ко времени, все, что я знаю, то, что оно работает.

Закон Традиционного Обязательства: идя в то же самое место в то же самое время, чтобы видеть те же самые работы людей для Вас, тогда во что бы то ни стало пойдите и хорошо проведите время. Если Вы делаете это только из тяжелой работы и обязательства, возможно это - год, чтобы порвать с традицией и начать несколько собственных традиций.

Закон Темпа: Много семей говорят мне, что они чувствуют, как будто они нуждаются в каникулах со своих каникул, когда они возвращаются. Одна причина состоит в том, что много людей пытаются наметить свои каникулы так же, как они делают остальную часть их жизней, который приводит к напряжению, раздражению и разочарованию.

Если Ваша цель каникул состоит в том, чтобы видеть так много людей, мест и вещей в как несколько дней насколько возможно, Вы должны изменить свои цели каникул.

В этом отношении, почему имеют цели на каникулах так или иначе?

Замедлиться. Возможно даже остановитесь. Наслаждайтесь более медленным темпом.

Я знаю, что я начинаю расслабляться, когда интересно, какой день это, и затем понимать, что это не имеет значения.

Закон PRP: PRP обозначает "Почтовую Паузу Укрепления,", который является причудливым психологическим способом описать то, что как возвращать к нормальной рутине после большого количества хорошего материала.

Некоторые люди борются с чувством немного вниз, поскольку они возвращаются к нормальной жизни после каникул. Один способ обращаться и подготовиться к этому состоит в том, чтобы наметить кое-что забава спустя две или три недели после того, как Вы возвратитесь.

Наличие кое-чего, чтобы с нетерпением ждать всегда помогает.

Джефф Херринг, MS, LMFT, является браком и семейным врачом, специализирующимся на работе с подростками и их родителями. Национально синдицированный комментатор отношений и спикер, Джефф - также основатель и президент ParentingYourTeenager.tk, где Вы можете подписать на его свободный интернет-информационный бюллетень "ParentingYourTeenager". Джефф электронной почты в jeff@parentingyourteenager.tk